Denna läsare känner sig stressad på jobbet, så pass att hon vaknar mitt i natten och tänker på det. Hon känner att detta bara blir värre och vänder sig därför till MåBra:s expert och KBT-terapeut Nathalie Siljerud Joo, som ger sina bästa tips på hur hon ska ta tag i sina sömnproblem.
Läs inlägget här:
https://www.mabra.com/fraga-experterna/svart-att-sova-stressad-jobb/9000675